Štai ką nutyli jūsų kaklas: netikėtas sprendimas, kuris pakeis jūsų miegą

Miegas – vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, o kokybiškas poilsis tiesiogiai priklauso nuo to, kaip jaučiamės savo kūne. Kaklas dažnai tampa silpnuoju tašku, kuris trukdo visiškai atsipalaiduoti ir ilsėtis. Daugelis žmonių skundžiasi kaklo skausmais ar diskomfortu po nakties, tačiau ne visada žino, kokią įtaką tam turi ne tik miego įpročiai,…